Mon premier 5km !

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Hello les petits chats !
Dans mon premier article je vous parlais de sport, de motivation et d’objectif !
Aujourd’hui, j’avais envie de vous faire un retour sur mon premier 5km !
Car oui ça y est ! J’ai atteint mon premier objectif de courir 5km !
Hier, j’ai participé à Octobre Rose à Nancy avec des copines et c’était vraiment top !
Et d’ailleurs, je ne compte pas m’arrêter là !

La course octobre rose 2019 à Nancy

Il faut savoir, qu’1 femme sur 8 est touchée par le cancer du sein.
Le mois d’octobre se pare de rose pour rappeler qu’il faut se faire dépister, car on peut en guérir !
À partir de 50ans, vous devez vous faire dépister tous les 2ans, c’est pour votre santé (et c’est remboursé !).
Octobre Rose à Nancy c’est aussi une course ET une marche.
En effet, il s’agit d’une boucle de 5km que l’on peut choisir de courir ou bien de marcher.
Le prix pour participer était de 12,90€ et vous repartiez avec votre maillot !
Tous les bénéfices sont adressés au Comité 54 de la Ligue contre le Cancer.
Bref, une bonne cause pour bouger le popotin !

Mon ressenti sur cette course

Tout d’abord, on démarre avec un échauffement collectif qui ressemblait sensiblement à de la Zumba.
Deux filles sur scène chauffent le stade, le tout sur de la musique très datée, mais ça nous a bien faire rire !
Puis, on se dirige vers la ligne de départ et on constate que c’est un peu le bordel !
En effet, c’est super de proposer une course et une marche, mais faut le dire, c’était pas pratique !
Du coup, on a beaucoup trottiné au début, zigzaguant entre les marcheurs, il y avait des goulots d’étranglement.
Mais après 2km ça allait beaucoup mieux !
La majorité du parcours s’est déroulé au bord de l’eau et c’était super appréciable !
Il y avait aussi des orchestres et/ou des personnes tout au long qui nous encourageaient !
Mais à la fin sous l’arche, je m’attendais à quelque chose d’un peu plus vivant.
Par contre, même si c’était une petite course, on a eu le droit à des ravitaillements, donc c’était top !
Pour conclure, j’ai beaucoup aimé cette course.
J’ai adoré le parcours proposé et l’ambiance sur la course !
Pouvoir la partager tout du long avec une copine a aussi été très motivant !
Le seul petit bémol pour moi c’est la fluidité au départ.
Il faudrait faire en sorte que les coureuses puissent circuler librement à leur rythme.

Mon premier 5km… et après ?

C’était vraiment extra de courir ces 5km en condition de course !
Maintenant que l’objectif est atteint, j’ai envie de m’en fixer un nouveau, héhé.
Et il se trouve qu’il y a la Course de la Saint Nicolas à Nancy, le dimanche 24 novembre prochain !
Il s’agit d’une course de 10km !
Bon je vous avoue que cela me parait un peu ambitieux !
Il faut que d’ici 7 semaines je puisse courir le double !! Hum…
Du coup, je file m’entraîner de ce pas !

Et vous c’est quoi votre objectif sportif ?
Vous avez déjà participé à une course ?

Suivez mes entrainements sur Strava ! Pseudo : Tabatha Zoppé 😉

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1 Commentaire

  1. Eloïse
    7 octobre 2019 / 17 h 00 min

    Super article ! Ca donne envie de courir les 10km avec toi ! J’aime beaucoup tes retours sur la course et je suis d’accord avec tes remarques ! Des bisous

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